卵磷脂跟鱼油搭配效果最好了，鱼油+卵磷脂，中老年人降三高的法宝，吃鱼油的同时，大家不要忽略了卵磷脂，有的人虽然吃了鱼油疏通了血管，把三高降下来了。但是老人代谢不好，血脂和胆固醇还是随着血液循环积累在身体；配合卵磷脂，它是血液清道夫，帮助把这些垃圾排出体外，才能达到最好的降三高效果
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